Le Qwan Ki Do est un art martial vietnamien qui intègre une approche holistique du combat, mettant l’accent sur la coordination du corps, de l’esprit et de l’énergie. Le combat au Qwan Ki Do se distingue par son utilisation habile et efficace des techniques de coups de pied, de poing, de genou et de coude, ainsi que des mouvements de saisie et de projection. Les pratiquants de Qwan Ki Do développent une grande agilité, une flexibilité et une force physique, tout en cultivant la maîtrise de soi et la concentration mentale.
L’aspect spectaculaire du Qwan Ki Do réside dans ses enchaînements dynamiques et artistiques, démontrant la fluidité des mouvements et la synchronisation entre l’attaque et la défense. Le combat au Qwan Ki Do ne se limite pas à la compétition sportive ; il vise également le développement spirituel, favorisant l’équilibre entre le corps et l’esprit pour créer un praticien épanoui et compétent.
